怎么练习交叉步过人，1、方法一:自抛球持球交叉步突破训练。目的:正确掌握和快速提高交叉步突破时的脚步动作和动作技术要领,打好基础,避免在比赛中出现走步违例。抛球一步急停接球后,先确定中枢脚,非中枢脚向同侧方向探步后,脚掌蹬地转身向异侧跨一大步,同时与中枢脚同侧的手往斜前方推放球,在球。 艾弗森运球为什么叫蝴蝶交叉步，蝴蝶步其实就是常说的交叉步,跟交叉步对应的步法是顺步。简单说,进攻队员在突破时,以进攻队员自己为参照,如果向左侧突破,左脚向前跨出超。 交叉步突破,也就是蝴蝶步。使用蝴蝶穿花部,在运球的时候,篮球带起的弧线就像蝴蝶穿花般优美,因此称为蝴蝶交叉步。在艾佛森众多篮球技术。 怎样像艾弗森那样突破(体前变向交叉步突破)?注意我的补充，凯文·约翰逊则掺杂更多胯下背后的混合运球运作形成的突破。艾弗森就是看着这两位前辈的比赛成长起来的球员,他的交叉步运球变线兼顾两大前辈之长,辅佐以更为迅捷的脚步移动,自成一派独一无二的交叉步绝技纵横江湖难觅敌手。与蒂姆·哈达威相比,艾弗森的交叉步用于突破比。 艾佛森的交叉步，换手交叉变相运球加上蝴蝶穿花步几乎成了艾弗森招牌突破动作 艾弗森蝴蝶交叉步，艾佛森是一名篮球技术十分过硬的篮球运动员。在艾佛森众多篮球技术中,最为出名的当属蝴蝶穿花步,也被称为蝴蝶穿插步。再通俗一点,就是跨下运球加变向过人(注:有时候并不会跨下运球)。事实上,这是交叉步,主要是Crossover和垫步的结合。 艾佛森利用自己强大的控球技术,通过不。 顺步突破和交叉步那个更快,很多人说顺步快,但为什么很多NBA球星都。，1、方法不同: 交叉步是以来球异侧脚用力蹬地,两脚同时离地向来球方向跳动。 顺步突破的时候,先迈靠前的脚(以你突破的方向为准),先迈靠后的脚叫交叉步。顺步突破前一般会做传球或投篮假动作,使防守队员作出错误判断。 2、优势不同: 顺步突破的优势在于快,启动之前把重心放在靠。 交叉步突破是什么意思，由攻转守寻找对手或防守队员失去防守位置时,可以用交叉步迅速追随对方在过度到滑步继续防住对手。起动作要领是:向左侧交叉步时,右脚用力蹬地,迅速从左脚侧前方迈出,上体稍左传,右脚落地的同时左脚向左跨步,依次两脚交叉快跑。持球突破交叉步:以左脚为中枢脚为例。先用假动。 艾佛森交叉步技巧! 或者别的过人技巧!，艾弗森的过人技巧详解 艾弗森突破在NBA是出=了=名的快,咱是目不暇接,被称为“影子杀手”的他靠这运球绝技让防守他的对手如置身雾中,难分东西。 教球引导如果你不信,那就让我们去走进艾弗森的化境: 与对手面对面对峙。 左手运球用力往下拍球,连续两个快节奏运球使球改变。 艾佛森交叉步技巧! 或者别的过人技巧!，艾弗森的过人技巧详解 艾弗森突破在NBA是出=了=名的快,咱是目不暇接,被称为“影子杀手”的他靠这运球绝技让防守他的对手如置身雾中,难分东西。 教球引导如果你不信,那就让我们去走进艾弗森的化境: 与对手面对面对峙。 左手运球用力往下拍球,连续两个快节奏运球使球改变。 |