踢完足球如何恢复体力，食物 要明白帮助恢复体力的食物不仅仅是针对比赛后的,平时训练完后也同等重要。经常从事长时间,高强度训练的运动员应该每天不断地补充。 10.碱性食物:多食碱性食物如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。这些食物经过人体消化吸收后,可以迅。 怎么让实况足球9中的队员有体力，可以设置自动换人 绿荫传奇就是育成模式,让你自创球员,不过能力值随机,通过不断的比赛加强 足球达人怎么恢复体力，用钱买道具恢复卡就可以了。 足球经理中,球员体力如何恢复啊?以前没玩过。刚开档，不使用修改器情况下 是自动恢复呀,你想让他恢复的快一点可以让他不参加训练,或者放他几天假 休息几天 不过你说刚开档不用休息的 马上恢复的 一般小球员来说体力有点差 得通过力量训练,有氧训练提上来 WECN实况足球2008大师联赛中球员体力怎么恢复，假如不是每场必须上场拿经验的人(假如处于成长曲线斜率大的阶段就必须每场踢拿经验)。 一场不上就恢复了。 假如必须要上场..就先打替补。60分钟的时候换上去。两场之后第三场就够体力打主力了。不过当然要看你设定的大师联赛难度了。. 足球经理中,球员体力如何恢复啊?以前没玩过。刚开档，不使用修改器情况下是自动恢复呀,你想让他恢复的快一点可以让他不参加训练,或者放他几天假 休息几天 不过你说刚开档不用休息的 马上恢复的 一般小球员来说体力有点差 得通过力量训练,有氧训练提上来 实况足球8怎样提高球员的体能，玩超级联赛的话就要通过比赛来提高,但年龄偏大就没用了。一般的友谊赛,联赛模式都可以通过自己设置。 怎样提高足球体力，平时多运动,别想一步登天,体能都是练出来的,可以试试中长跑还有跳绳,循序渐进,先从短距离开始跑,比如先跑3公里,一个星期加到5公里,这样慢慢加量,体能就上来了 关于实况足球10体力的问题!!!，会阿,我比赛结束还会有体力损失 |