求艾弗森交叉步过人动作要领技巧，艾弗森交叉步过人动作要领及技巧如下:单手持球,拉球至右手,沉肩并且重心下压做右向突破的假动作;后撤半步接跨下运球,球回到左手,再做出往左边突破的动作;胯下运球后也可选择后撤一步接投篮;另外运球时要保证晃动幅度足够大。 在篮球比赛中,过人中使用的交叉步是什么样的?，简单的说就是,左脚向右侧跨,从对方左侧过人;或者相反。 在篮球技术中,我觉得过人突破是仅次于投篮的一个重要的技巧,它决定了一个人的整体篮球技术.有的球友过人方法太死板或作用不大,又没有教练指点,很容易走进死胡同.现在,我说一下过人的要点及几个实用的过人动作 1.当你。 交叉步运球过人，首先要解决运球习惯问题,不要无意识运球,运球之前想好了要做什么,不要拍来拍去既不过人又不投篮,白白浪费时间和机会。如果楼主喜欢运球。 那么无论你怎么虚晃,对手也不会相信你的! 为什么大家说刘玉栋混身都是假动作?事实上并非如此,而是他投篮命中率实在太高,只要一作投篮动。 如何运用交叉步晃动过人，交叉步之间的假动作,单手拿篮球,在双腿之间划圈,左右左右,漫漫的适应在跨下的过程,然后开始看球在左右跨下之间运球,到最后可以不看球运球,是个渐进的过程,我自己就是这样练的,希望对你有帮助.晃动的假动作,假动作,肯定要骗取对方,所以可以对着镜子练习,漫漫来,应该对你有所帮助 篮球中的过人技巧?交叉步变向?，快速行进要过人,当然追求的是变化速度与方向。而变化速度就是急停再走,变化方向就是前进方向的改变,这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲。 第一谈的是要如何急停的技术,首先要了解的是,假如脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分肌力不足,在某种程度。 谁能告诉我篮球中突破用的 交叉步 是怎么做的，防守交叉步 由攻转守寻找对手或防守队员失去防守位置时,可以用交叉步迅速追随对方在过度到滑步继续防住对手。起动作要领是:向左侧交叉步时,右脚用力蹬地,迅速从左脚侧前方迈出,上体稍左传,右脚落地的同时左脚向左跨步,依次两脚交叉快跑。 持球突破交叉步:以左脚为中枢脚为例。 篮球中的过人技巧?交叉步变向?，快速行进要过人,当然追求的是变化速度与方向。而变化速度就是急停再走,变化方向就是前进方向的改变,这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲。 第一谈的是要如何急停的技术,首先要了解的是,假如脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分肌力不足,在某种程度。 篮球交叉步过人，左脚在右脚后一个脚位,用左手先将球正常在胯下向右插花,然后右手手指有一些微曲包球,将球突然地向左扯,落点大概在身体正中间过渡到左脚前脚尖左右/。/ |